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2021-03-20

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1994.10--2000.04 中国航空工业总公司第603所所长助理、副所长兼科技实业总公司总经理、常务副所长(其间:1998.02--1998.06 西安外语学院英语培训班学习;1999.03--1999.07 中央党校地厅级干部进修班学习) 

原任四川省政府秘书长、省政府党组成员、省政府办公厅党组书记张剡,在2月6日已当选成都市政协主席。

美国大选日 需关注国会参院哪些关键席位

中国与发达国家签订的首个自由贸易协定,升级了!1月26日,中国与新西兰正式签署自由贸易协定升级议定书的消息迅速刷屏。澳门尼斯人娱

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说到中餐,人们往往会想到炒菜。其实,在种种烹饪技法中,"蒸"最受推崇,它最早始于中国,中华千年美食文化素有"无菜不蒸"之说。据中国烹饪协会及营养学会论证,蒸也是最能保持食物原汁原味保留食物营养的烹饪方式。   "蒸",是将原料装于器皿中,以蒸气加热,使调好味的原料成熟或酥烂入味的烹调方法。中国农业大学食品学院副教授范志红称,其特点是保持了菜肴的原形原汁原味,比起炒炸煎等烹饪方法,蒸出来的菜肴所含油脂少,且能在很大程度上保存菜的各种营养素,更符合健康饮食的要求。   这是因为,炒菜时,油的沸点可达300℃以上,会破坏营养成分。与之相比,蒸菜中水的沸点只有100℃,营养物质可以较多地保留下来。研究表明,蒸菜所含的多酚类营养物质,如黄酮类的槲皮素等含量显着地高于其它烹调方法。另外,蒸菜要求原料新鲜,调味适中,而且原汁损失较少,具有形态完整,口味鲜嫩熟烂的优势。更重要的是,由于蒸制食物容易消化,非常适合消化不好的人食用。怎幺做蒸菜最健康呢?火大水多时间短,是蒸法七字诀。   首先,原料要新鲜,因为蒸制时原料中的蛋白质不易溶解于水,调味品也不易渗透到原料中,故食物质地要嫩多汁,像牛蹄筋等干硬的东西,不适合蒸。 普及

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法院审理查明,2020年1月22日,被告人戴光辉的共同居住家属在济宁市任城区任兴家园小区家中,与从伦敦疫区返回济宁前来走访串门的孟某某等人接触。孟某某等人离开后,被告人戴光辉返回家中,将孟某某等人带来的物品移放到阳台。在当地政府宣传通知、上门排查及单位要求如实上报接触史等情况时,被告人戴光辉多次故意隐瞒,直至任城监狱疫情爆发后,才报告上述情况。经医学检查,被告人戴光辉血清抗体阳性,有引起新型冠状病毒肺炎传播严重危险。

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文 | 南松 题 | 语芹 图 | 雁凡 审 | 如松

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